本当に効果の出るダイエットトレーニングを試してみたいと
考えてる方はまずはお問い合わせください。
専属トレーナーがお客様ごとに異なる体力や筋力、性格、食習慣などを分析し、ひとりひとりに合ったトレーニングを体験していただけます。
無料ですので、お気軽にお申込みください。

初回無料体験
- ● 初回カウンセリング
- ● トレーニング体験
- ※ ダイエットモニター会員のみ審査あり
- コース料金
- 無料

お客様の声
20代女性
タオル、水、着替えを何も準備せずに通えるところがとてもよかったです。
GRAPに通い始めてからお腹がすいていない時に何かを食べるようなことはなくなりました。
どんな食べ物ならOKで、何が良くないか、また、こういう時はこれを食べる、のような食事の話が良かったです。
運動もどこに効く筋トレなのか詳しく説明していただき、わかりやすかったです。
通ってよかったと思います。これからも知識を無駄にせずがんばりたいです。50代女性
自分だけだとできないコトや、しないコトを、横で的確なアドバイスをしてくれるお陰で、やれるコトがありました。30代女性
的確な説明と指示でとてもわかりやすく、且つ結果が出るのでとてもやりがいがあり、長く続けられると感じました。 堀部トレーナーを始め、山添トレーナーもとても親切でその時の体調や気分に応じて、 メニューを考えてくれるのでトレーニングが楽しくGRAPへ行くのが毎回楽しみです。 家でもできる様なトレーニングも教えてもらえるのでありがたいです。
トレーニング時の微妙な姿勢や、角度などで使う筋肉が変わってくることなど、 トレーナーさんが指示してくれないと効果がないという事を知りました。 とてもたくさんのトレーニングメニューがあり楽しくトレーニング出来ると思います。40代女性
自分の理想の体型に近づけるようにトレーニングメニューを考えてくれました。
また腰痛と肩こりが悩みでしたが、今では全く気にならないです。大変感謝しております。20代女性
立地が良いのと、車で通えるのが決め手でした。
トレーナーさんもとても親切で楽しくトレーニングできました。
ありがとうございました。40代男性
気持ちをあげながらトレーニングをしてくださったので、トレーニングをするのが楽しくすることが出来ました。
メールでのやりとりもこまめにしてくださり、サポートして頂きました。20代女性
個々にあったトレーニングメニューで限界ギリギリまでの回数を考えて頂きとても効果があったと思います。
日々の食事や困りごとについても的確にアドバイスいただけました。
家でも出来るトレーニングメニューが多くて良かったです。40代女性
はげましとユーモア、厳しさが良いところ。40代女性
的確な説明と指示でとても分かりやすく、且つ結果がでるのでとてもやりがいがあり、長く続けられると感じました。
堀部トレーナー始め、山添トレーナーもとても親切でその時の体調や気分に応じて、メニューを考えてくれるのでトレーニングが楽しくGARPへ行くのが毎回楽しみです。
家でもできる様なトレーニングも教えてもらえるのでありがたいです。30代男性
決め手は料金です。
2人ともたのしいトレーナーさんでした。50代女性
自分の理想の体型に近づけるようにトレーニングメニューを考えてくれました。
また腰痛と肩こりが悩みでしたが、今では全く気にならないです。
大変感謝しております。60代男性
家でもできるトレーニングを丁寧に教えてくれます。
食事も、間違った知識もあり、色々教えてくださり感謝しています。30代男性
料金がリーズナブルで、きめ細やかなサポートに恵まれ、結果を出すことが出来ました。とても良かったです。
あっという間の2ヶ月でしたが、本当にありがとうございました。20代女性
料金が安くて通いやすい場所だったので、こちらに決めました。細かく教えていただいて、分かりやすかったです。
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